太り痩せる。それも人生!

デブったり痩せちゃったりの話

2017-01-23から1日間の記事一覧

仕事をやめてから、20kgも増量!

20代の頃、摂食障害になり、食べ吐きを繰り返して、体重は40kgほどでした。 体重をコントロールすることに夢中になって、食べ物にこだわるほか、ヨガや筋トレ、ストレッチなどもさかんに行っていました。 今となっては、運動はともかく摂食障害になってしま…