2017-01-19から1日間の記事一覧

今までにした１度だけのダイエット

痩せ

高校を卒業して暫く経った頃にダイエットをした経験があります。当時はなかなか仕事先が見つからないというストレスなどがあり普通の時と比べて１０ｋｇ前後体重が増えました。苦手なこともあって運動もせず食べてばかりでいつの間にか体重が増えてしまい身…