学生時代の話です。 僕自身、特に太っているという訳ではありませんが『少し痩せてみよう』と考え、実践してみたことがあります。 それは友達から、「人間の体のほとんどは水分で出来ているのだから、水分を抜いていけば体重が軽くなるってことだよね」と言…

現在妊娠中なのですが、妊娠前の体重から9kgも太ってしまいました。食欲は妊娠前よりあるのに、助産師さんからは出産までに体重をキープ、もし可能であれば少し減らすようにと言われてしまい、思う存分食べられないのが辛いです。 つわり中、気持ち悪くで1ヶ…

よちよち歩きを始めた赤ちゃんの頃から、ずっと「痩せ」体質でした。 食事は同年代の子と比べて沢山食べていたと思うし、いつも給食は一番に平らげるほどの食いしん坊でした。それでも学校の健康診断では、いつも「痩せすぎ」で注意されていました。 10代後…